août 7, 2022by alex Le programme alimentaire du sportif Des conseils pratiques pour des menus sportifs sur mesure Apprendre à...
août 7, 2022by alex VO2MAX Qu’est-ce que la VO2 max? La consommation maximale d’oxygène, ou VO2max,...
août 7, 2022by alex Le Magnesium Une carence en magnésium impacte sérieusement la performance sportive Macro-élément aux...
juillet 23, 2022by alex Le Foie : le meilleur allié des muscles Plus de 200 fonctions métaboliques Le foie intervient dans plus de...